Qand j’étais petite – oui, moins de 14 ans – je disais que j’aurais quatre enfants.
A cet âge, et même parfois pendant des dizaines d’années, on ne se rend pas compte que la vie est faite de hauts et de bas, que chacun va se heurter à des obstacles, des épreuves. On ne se rend pas compte également à quel point on est capables de surmonter, traverser, enjamber ces épreuves et qu’on peut en ressortir plus forts.
Pour ma part, je ne me doutais pas que j’aurais cinq enfants..et que j’aurais la chance d’en élever un.
J’ai appris à lire avant toute ma classe. J’ai enseigné la lecture à des adultes lorsque j’avais 11 ans. J’ai écrit des poèmes pour partager mon coeur…la plupart du temps dans mon journal intime, puis au fur et à mesure des années, je les ai écrit et montré au monde.
Invisibilité
1 grossesse sur 4 se termine par une perte
Silence
70% des femmes endeuillées n’osent pas parler de leur perte à leurs proches
Pas de rituel
60% des femmes en deuil périnatal disent ne pas avoir eu de rituel
Epuisement masqué
2 femmes endeuillées sur 3 reprennent le travail sans soutien
Quand j’ai du faire le choix de dire aurevoir à ma première fille, ma première grossesse, mon deuxième trésor le plus fort, j’ai rapidement écrit un court texte, « un jour, un grain, une vie ». J’ai commencé à soutenir d’autres femmes par le mouvement – le Nia – et l’expression des émotions.
J’ai expérimenté nombre de techniques de mouvements et de relaxation, ou encore d’arts créatifs.
Un de mes rêves les plus fous était de mettre en avant, par l’écriture, des femmes résilientes de Suisse romande. Puis l’envie, très forte, a germé de partager les outils qui m’avaient aidée sur mon chemin de deuil.
C’est ainsi qu’est né un premier cahier d’exercices, puis un an après, le
PETIT CAHIER D’EXERCICES POUR LES MAMANS D’ETOILES est paru chez Jouvence.
